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802 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 59,30g | Carb: 65,73g.
Colazione: Biokul Yogurt Plain, Telur, Anggur Muscat, Putih Telur. Pranzo: Pepes Tahu, Ayam Rica-Rica, Selada, Nasi Putih. Cena: Ayam Rica-Rica, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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2815 kcal
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Esercizio:
Squash - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di dwiinoviyanti
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