Diario di nenenefse, 01 set 23

Benim max kahvaltı

916 kcal Gras: 59,84g | Prot: 50,29g | Carb: 53,66g.   Colazione: Sucuk, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Peynes Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Pranzo: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Armut. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Snacks/Altro: Limonlu Su. Di più...
1905 kcal Esercizio: Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
yumurta kaç dakika da bu kıvamı alıyor  
01 set 23 da utente: yakupkaya137

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nenenefse


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.