Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
762 kcal
|
Gras: 16,13g | Prot: 99,77g | Carb: 54,09g.
Colazione: Яичный Белок, Отруби Ржаные, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Pranzo: Запеченная или Жареная Треска, Куриная Печень. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вкуснотеево Кефир 1%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Eco Зелёная Гречка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|