Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 67,36g | Carb: 314,06g.
Colazione: Bomb Pop Popsicle, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Kellogg's Frosted Flakes Strawberry Milkshake , Core Power High Protein Milk Shake Chocolate, Starbucks Banana Walnut & Pecan Loaf. Pranzo: Nekter Acai Peanut Butter Bowl. Cena: Frieda's Edamame (Shelled). Snacks/Altro: Honeycrisp Apples, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Land O'Lakes Salted Butter, Heidelberg Sourdough. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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