Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
121 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 57,54g | Prot: 102,85g | Carb: 298,50g.
Colazione: Яичный Белок, Геркулесовая Каша на Воде, Кефир 2,5%, Курага, Изюм. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Cena: Хлеб Черный, Курага, Шоколадное Печенье, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Di più...
|
|
2969 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 87776258666
|