Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 84,41g | Carb: 218,04g.
Colazione: Лента Сырники Фитнес, Кофе с Молоком, Яблоко, Клубника. Pranzo: Русский Хлеб Кольцо Ореховое, Чай, Хлеб из Мультизерна, Малина, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Лента Рис Пропаренный. Snacks/Altro: Дыня, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Батон, Vita Ягодный Кисель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jurnalistk
|