Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 45,24g | Carb: 117,27g.
Colazione: Telur Rebus, Nasi Uduk, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di small.progress
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