Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 48,14g | Prot: 52,38g | Carb: 113,34g.
Colazione: Batata Doce Cozida, Banana Prata, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Snacks/Altro: Mexerica. Di più...
|
Calando 11,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreya_gontijo
|