|
Almoço de domingo: 130g Macarrão ao molho 90g de filé de frango Brócolis Coca zero
|
895 kcal
|
Gras: 25,73g | Prot: 64,03g | Carb: 107,73g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado, Ovo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Hortifruti Banana Terra . Pranzo: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Doce Uva Uva Verde, Doce de Leite. Di più...
|
|
 Commenti
oi! o molho do macarrão é só molho de tomate?
03 set 23 da utente: Luciana Quaresma
|
Oi Luciana, eu refogo alho, cebola, tomate e cheiro verde com um fio de azeite e uso o extrato de tomate. Aí coloco um pouco de água e deixo ferver um pouco e reduzir e acrescento o macarrão.
03 set 23 da utente: donolasp
|
03 set 23 da utente: misafrp
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di donolasp
|