Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2023
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 47,29g | Prot: 84,10g | Carb: 51,87g.
Colazione: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|