Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 58,70g | Carb: 146,10g.
Colazione: Ашан Желе с Фруктами Вишня, Ашан Творог с Брусникой.. Pranzo: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Салат Оливье, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Ашан Овсяная Каша на Молоке с Черносливом, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimir2111
|