Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
116,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 110,49g | Carb: 94,97g.
Colazione: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Рис Отварной, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Продукт Теос 2%, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatianaCh19
|