|
заново.
|
89 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2390 kcal
|
Gras: 111,04g | Prot: 70,87g | Carb: 284,98g.
Colazione: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сахар, Nescafe Gold, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, ЕЖК Кетчуп , Добрый День Соус Майонезный, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Брянконфи Печенье с Начинкой, Салат из Помидоров, Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей, Жареное Яйцо. Cena: Брянконфи Печенье с Начинкой, Эталон Фруктово-Ореховое Ассорти, Жареное Яйцо, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Сахар, Nescafe Gold, Cocon Honey Melon Pudding. Snacks/Altro: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|