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1498 kcal
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Gras: 31,36g | Prot: 154,34g | Carb: 150,80g.
Colazione: Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Frambuesas Rojas, Café, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Paté de Hígado de Cerdo Light. Pranzo: Hacendado +Proteínas Limón, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada , Plátano, Piña, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Maíz Dulce, Tortilla Francesa, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Café, MyProtein Tortitas Chocolate. Di più...
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2133 kcal
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Esercizio:
biceps - 59 minuti, triceps - 45 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Durmiendo - 8 ore, Google Fit - 13 ore e 56 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Celtibera
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