Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 109,47g | Carb: 188,83g.
Pre Colazione: Athletic Greens AG1. Colazione: Banana, Worldwide Botanicals Roasted French Chicory, Hershey's 100% Cocoa, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Spuntino Mattutino: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pranzo: Nectarine, Plums, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch. Dopo Pranzo: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Great Value Triple Berry Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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