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45 хвилин табата+мобільність
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1371 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 48,51g | Carb: 152,42g.
Colazione: Red Bull Energy Drink, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, American Style Erdnuss Creme Creamy. Pranzo: Alesto Fine Mandeln , Alnatura Reiswaffeln, Milbona Edamer, Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Brötchen. Cena: Milka Strawberry Cheesecake, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen, Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quarkriegel. Di più...
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Storia del Peso di yanadp
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