Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 83,97g | Carb: 76,24g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер. Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzkina86
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