Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 111,13g | Prot: 131,94g | Carb: 147,90g.
Pranzo: Lindt Milk Chocolate Balls, Peters Original Vanilla Ice Cream, Birds Eye Hot Chips Straight, Rump Steak, Fried Calamari, Tuna Sashimi, Roasted Veal (Lean Only Eaten), Zucchini Frittata, Arancini. Cena: Shiraz Wine, Olive Oil , Clams in White Wine Sauce, Fresh Pasta , Fried Calamari. Snacks/Altro: James Boag Premium Light Beer. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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