Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 142,41g | Carb: 67,64g.
Colazione: Soulway Протеин Сывороточный , Мёд, Яйцо, Манная Крупа, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Pranzo: Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Петрушка, Укроп, Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оксана Владовна
|