Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 112,39g | Carb: 162,30g.
Colazione: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Чим Чим Соус Чили с Манго, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Grow Food Сливочное Суфле с Орехами и Брусничным Соусом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Эдамаме, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной. Pranzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. Cena: Яблоко, Grow Food Шоколадная Запеканка и Лесные Ягоды. Snacks/Altro: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melisscornell
|