Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 91,59g | Carb: 127,92g.
Colazione: Air Kelapa, Kerupuk Udang, Buah Anggur. Pranzo: Kulit Ayam, Uleg Sambal Pedas, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Cena: Teri Balado, Nanas, Nasi Putih, Indomart Cumi Asin. Snacks/Altro: Sate Ayam, Rambutan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilma.khmra
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