Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 73,80g | Prot: 113,62g | Carb: 136,86g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Спартак Шоколад 90% Какао, Кедровые Орехи , Сыр, Яйцо, Свой Огород Крапива, Приготовленные Грибы (без Жира), Сало, Лук. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Морковь, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Домик в Станице Пастила Фруктовая, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Кабачок, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Vanilla Hazelnut, Барс Говядина Тушеная Экстра. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ENOTFRANDS
|