Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 118,42g | Prot: 99,42g | Carb: 114,76g.
Colazione: Хлеб с Отрубями, Дикси Вафли Парижские, Кофе с Молоком, Мираторг Окорок Свиной, Баклажаны Тушеные. Pranzo: Лама Сардельки Говяжьи, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. Cena: Хрустим Сухарики, Активия Биойогурт Термостатный Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Котлета Рыбная, Йола Сардельки Говяжьи. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|