Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 59,29g | Carb: 143,47g.
Colazione: Tempe Goreng, Nestle Dancow Instant Coklat, Safiya Muesli, Opak, Cempedak. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Rebus, Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ni.irma
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