Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 62,81g | Carb: 222,78g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Глобус Чернослив, Русский Хлеб Хлеб Ржаной Край, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Борщ со Свининой, Глобус Плов со Свининой. Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Глобус Плов со Свининой, Русский Хлеб Хлеб Ржаной Край. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenichh
|