Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 99,41g | Prot: 95,53g | Carb: 123,86g.
Colazione: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка Копченая, Салат Айсберг, Масло Виноградной Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Арнаут Лаваш, Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Арнаут Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Grow Food Запеченые Овощи, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Altro: Mixbar Грецкие Орехи, Магнит Сироп Вишня, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|