Diario di wonnie85, 08 set 23

Passiert gerade nicht viel. Das ist aber völlig in Ordnung.
62,4 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1826 kcal Gras: 56,58g | Prot: 142,50g | Carb: 130,76g.   Colazione: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Pranzo: Body Attack Carb Control White Cookie-O, Radeberger Rindfleischknacker. Cena: Eiskugel, Kartoffelknödel, Iglo Apfel-Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Snacks/Altro: Roter Tafelwein. Di più...
3016 kcal Esercizio: Bewegung - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Wenn nix passiet passiert auch nix schlimmes 😅 
08 set 23 da utente: Nemo82

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di wonnie85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.