|
8 gün 8200 civarı kalori net harcadım. kaç kg karşılık geliyor. kaç kg vermiş oluyorm:))(????
|
1098 kcal
|
Gras: 26,01g | Prot: 35,42g | Carb: 177,45g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı. Pranzo: Beyaz Peynir. Di più...
|
|
2399 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Yağ yakma açısından 7000 kalori 1 kg yağa eşittir ancak su ve ödemde atmışsındır o nedenle 3 4 kiloya gelir asagı yukarı
20 ago 15 da utente: targaryen16
|
24 ago 15 da utente: Laborant 03
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laborant 03
|