|
Ужин. Чисто овощи и зелень. На три дня выпала из жизни из-за плохих событий. Возвращаюсь в строй и делаю снова отчеты по питанию здесь. Прибавки в весе нет, хоть и был нарушен ИГ. Но калорийность не вышла за норму.
|
473 kcal
|
Gras: 31,78g | Prot: 27,58g | Carb: 20,17g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Алан Ветчина Королевская, Омлет или Яичница, Селянське Сливочное Масло 63%, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeelenok123
|