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pipoca sem óleo
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1642 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 116,81g | Carb: 174,04g.
Colazione: Café, Walmart Pão Francês Integral , Ovo. Pranzo: Tomates, Repolho Refogado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Caseira Carne de Porco Frita. Cena: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Santa Helena Queijo Colonial , Ovo, Goma de Tapioca, Yoki Pipoca (sem Óleo). Snacks/Altro: Festval Bolo Nega Maluca, Qualitá Uva Red Globe, Leite (Leite Integral), Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Di più...
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1598 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Eu acho que sou a única pessoa que não consigo fazer pipoca sem óleo...queima e não estoura...
Eu amo pipoca...
😔
08 set 23 da utente: tatinha_gomes
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Para estourar o milho, bata molhar os grãos. Tira o excesso em um escorredor e joga o milho na panela bem quente. Sempre faço assim e dá certo!
08 set 23 da utente: monickv
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Tenho uma pipoqueira, paguei uns 100 reais. Ela estoura a pipoca com Ar quente. Estoura super bem, só que não pega o sal ..kkkk. mas é ótima ☺️
08 set 23 da utente: alecxandraschein
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eu faço no microondas tatinha, dá super certo tbm.
08 set 23 da utente: ladfro
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eu coloco azeite (5ml)depois, ajuda a grudar o óleo e deixa mais suculento. Azeite é bom, melhor q a pipoca nadando no óleo,pelo menos agente controla o óleo nessa aí.
09 set 23 da utente: DreeVegan
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Vou tentar fazer hj com as dicas de vcs...
Obrigada🤗
09 set 23 da utente: tatinha_gomes
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Storia del Peso di alecxandraschein
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