Diario di 4382237, 08 set 23

Говяжьи тефтели, гречка и овощи
~550 ккал

2418 kcal Gras: 107,12g | Prot: 230,04g | Carb: 140,54g.   Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Окское Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Петрушка, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Choridos Джерки из Курицы, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Голубика, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 4382237


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.