Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 77,00g | Carb: 194,33g.
Colazione: Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam. Cena: Nasi Putih. Snacks/Altro: Siomay, Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Wortel, Apel, Bihun Goreng. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ftrwjyy
|