Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 38,85g | Carb: 189,96g.
Colazione: Frisian Flag Kental Manis, Milo Milo, Telur Balado, Madu. Pranzo: Telur Balado, Bihun (Dimasak), Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Cena: Ayam Masak Merah, Terong Balado. Snacks/Altro: Kopiko Permen. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uniyah Ulfah
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