Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 91,29g | Carb: 131,14g.
Colazione: Bananas , Expo Fresh Strawberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jay Robb Egg White Protein Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Coffee. Pranzo: Butterball Turkey Burger Patties, Butter , Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , Spaghetti, Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Grapefruit. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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