Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 49,82g | Carb: 117,30g.
Colazione: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: White Bread , Ball Park Beef Frank. Cena: KFC Coleslaw, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Altro: Great Value Original Strawberry Banana Yogurt. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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