Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 60,26g | Carb: 227,44g.
Colazione: الخيار (مع القشرة), جبن كريم, خبز القمح الأسمر المحمص. Pranzo: جهينه لبن كامل الدسم, مرق أو صلصة اللحم, الحمص (المسبحة), كوسة. Cena: التمر, الطماطم, خبز القمح الأسمر المحمص, حمص مسلوق. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di حوريية
|