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1414 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 80,95g | Carb: 134,48g.
Colazione: Suco de Couve com Limão. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Shimeji na Manteiga, Ovo Cozido. Cena: Chinezinho Alho Frito , Margarina, Pipoca. Snacks/Altro: Swift Mousse de Chocolate Ao Leite, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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1502 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Adelia Januaria
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