Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
377 kcal
|
Gras: 9,28g | Prot: 23,10g | Carb: 37,22g.
Colazione: Семена ЧИА Чёрные (Рынок), Коллаген Бьюти Комплекс, Алоэ Классический Растительный Напиток, Протеиновая Смесь Формула 3, Овсяно-Яблочный Напиток ( ОЯН ), Протеиновый Коктейль ДЫНЯ, Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе Эспрессо. Pranzo: Рынок Киноа Белый Отварной, Гербалайф Макс ( Омега-3). Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Алоэ Классический Растительный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат, Вода (в Бутылке). Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kassandra)
|