Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 99,49g | Prot: 100,18g | Carb: 95,91g.
Colazione: Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Руккола, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Яичница, Бразильские Орехи. Pranzo: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Kruazett Хлебцы Ржаные Тонкие. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Спаржа по-Корейски, Белочка Семечки Жареные Соленые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|