Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 60,12g | Carb: 108,63g.
Colazione: Оладьи, Кофе с Молоком, Снежное Лакомство Мороженое Крем-Брюле в Сахарном Рожке. Pranzo: Просто Сушки Мини с Маком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яичница, Сосиски, Брокколи. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di trntlao (176)
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