Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 40,92g | Prot: 47,35g | Carb: 129,28g.
Colazione: Gâteau 3 farines. Pranzo: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Jambon, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit), Pain aux Céréales, Chou Rouge, Tomates Cerises, Salade Verte. Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Gâteau 3 farines, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit), Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Grand Frais Ananas Extra Sweet. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di energieunivers
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