Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
118,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 32,81g | Carb: 143,09g.
Colazione: Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Muesli. Pranzo: Matamun Rice Cakes, Tabu Firm Tofu, Woolworths Julienne Vegetables, Woolworths Korean Chilli Glaze, Sugar, Sempio Ssamjang. Cena: Avocados , Kikkoman Soy Sauce, Woolworths Julienne Vegetables, Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Broccoli . Snacks/Altro: Sprite Sprite Zero (Can), Neste Kit Kat, Woolworths Sour Gums Galore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 477ysvhfm8
|