Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 99,62g | Prot: 132,41g | Carb: 187,53g.
Pranzo: Fried Mushrooms, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Pork Link Sausage (Smoked) , Fried Mushrooms, Minced Pork (Cooked), Sambal Stingray, Fish Curry, White Rice. Snacks/Altro: Popiah. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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