|
Набор веса только на фруктах отсутствует!
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
3189 kcal
|
Gras: 132,31g | Prot: 69,97g | Carb: 472,13g.
Colazione: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Арбуз, Арбуз, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Груша, Груша, Красные Помидоры, Пророщенный овес с помидорами. Cena: Сало, Салат с помидорами и цукини. Di più...
|
|
2024 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 12 minuti, Веретено - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Седалище - 10 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|