результат отличный, Вы большая молодец!!!
11 set 23 da utente: malina_ma
|
Результат 🔥🔥🔥очень сильно видно изменения !
Ни шагу назад ! Только вперед )) а для кожи могу посоветовать коллаген и можно попробовать скрабы и разогревающие гели ( фирму могу сказать , пиши если что )
11 set 23 da utente: annanadian
|
За то какое красивое лицо стало и шея
11 set 23 da utente: Lenfiniti
|
Девочки, спасибо 🙏🏻 Очень приятно 💖
11 set 23 da utente: Tatyana pyshistik
|
Вы молодец! Отличный результат!
11 set 23 da utente: liza2376
|
Шикарный результат! а кожа то как выровнялась! 👍
11 set 23 da utente: Staraya_Barby
|
11 set 23 da utente: lskoroleva
|
11 set 23 da utente: AnaSem27
|
минус 15 выглядят как минус 25. Очень заметен результат. Кожа ровнее, шея длиннее, животик, ноги- руки стройнее. Просто молодец
11 set 23 da utente: megafonpao110321
|
Как изменилось качество тела! Вы молодец большая! Смотрите почаще на этот коллаж и будет Вам мощнейшая мотивация ☺️
11 set 23 da utente: ЛенаМуся
|
👍🏻🔥 молодец!!! Даже если срыв, не страшно, главное идти дальше 🙏🏻
11 set 23 da utente: Gulnaraясмогу
|
В каждый приём пищи должен быть белок. Тогда будете худеть жиром, а не мышцами и кожа не обвиснет
11 set 23 da utente: zhutaevalarisa
|
введите в ежедневное пользование массажную щетку резиновую, и в душе буквально минут 5-7массаж делайте, снизу- вверх. вот увидите, как кожа подтянется. главное делать каждый день! проверено на себе, вес был оч большой, плюс фартук после кесарева. я пока в процессе, но и сама вижу, и все замечают - живот тает и кожа не висит.
11 set 23 da utente: Annushka198
|
Отличный результат!!
тоже послушаю насчет живота, может кто-то дельный совет даст
11 set 23 da utente: Танюша груша
|
Молодец!! Очень видна разница! По поводу живота - рекомендую пилатес с акцентом на мышцы тазового дна. Искать хорошего тренера (можно и в интернете), который расскажет про дыхание и связь с таз дном, кюмышцами кора и т.д. Я на том же пути.
11 set 23 da utente: Alaska1989
|
Супер 👍 А как за месяц, так похудеть? Вижу по вашему ежедневному взвешиванию.
11 set 23 da utente: 47olesik
|
Отличный результат 👍🔥 Живот можно попробовать убрать тренировка, массажем, кремами, коллаген.
Когда у меня возникает желание сдаться, я думаю о том, что слишком много сил потратила. Жаль будет свои силы и время. И вообще, я начинала это делать не для того, чтобы сейчас а минуту слабости всё потерять. 🙂
11 set 23 da utente: MariaDream2015
|
Вы такая молодец ,у меня та же проблема, надеюсь я её преодолею .
11 set 23 da utente: Yuliya.pan2018
|
а чего переживать, она уже обвисла,я про кожу.но кожа эта кожа,и пофик на неё.главное здоровье
11 set 23 da utente: Valrrs
|
Честное пионерское, не переживайте насчёт кожи) лёгкость и здоровье в нормальном весе стоят всего. А кожу всегда можно отрезать, если уж совсем невмоготу будет. Вы молодец!
11 set 23 da utente: МэриСолька
|