Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 78,82g | Carb: 225,30g.
Colazione: Suszone Nasiona Chia, SFD WPC Delicious, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Go On Masło Orzechowe 100%. Cena: Olej Roślinny, Cebule, Jajko, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Ziemniaki, Biała Mąka, Marchewki. Snacks/Altro: Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio, Lody Waniliowe, Jajko, Heinz Pommes Frites Sauce, Carrefour Bułka Poznańska. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hemaku96
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