Diario di kristine.ragadio, 12 set 23


1369 kcal Gras: 38,51g | Prot: 60,84g | Carb: 195,88g.   Pranzo: Pineapple , Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Sweet and Sour Sauce, Edo Fish Cake, Brown Rice. Cena: Edo Mini Pau Isi Coklat, Wei Wang Mini Pao Ayam, Excelso Arabica Gold, Greenfields Fresh Milk, Edo Fish Cake, Brown Rice. Snacks/Altro: Janji Jiwa Es Kopi Susu, BreadTalk Fire Floss, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Di più...
2079 kcal Esercizio: Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di kristine.ragadio


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