Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 54,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 16,91g | Prot: 36,53g | Carb: 76,09g.
Colazione: Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Specially Selected Raw Honey, Spice World Ground Ginger. Pranzo: Park Street Deli Korean Style BBQ Chicken. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ginsin
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