Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2015
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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406 kcal
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Gras: 11,01g | Prot: 32,43g | Carb: 47,17g.
Colazione: Café, Adoçantes, Bauducco Torrada Integral (1). Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Cena: Bauducco Torrada Integral (1), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Morangos, Maçã, Linea Adoçante. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andreia LS
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