Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 73,20g | Prot: 74,32g | Carb: 293,72g.
Colazione: Дикси Слива, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Велком Грудинка Домашняя. Cena: Fazer Хлебушек Заварной с Семенами Подсолнечника , Суп куриный картофель. Snacks/Altro: Виноград Дамские Пальчики, Чай с Молоком, Рахат Конфета Василек , Коммунарка Конфеты Коммунарка, Зефир, Дыня, Яблоки Белый Налив, Нектарины, Дикси Слива. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|